著作者

トーマス・クラン／著　御舩由美子／訳

メーカー名/出版社名

光文社

出版年月

2024年11月

ISBNコード

978-4-334-10477-1
(4-334-10477-0)

頁数・縦

３１５，２３Ｐ　１９ｃｍ

分類

教養／ノンフィクション ／オピニオン

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出版社の商品紹介

出版社からのコメント

完璧主義とは、ひとつの経済システムが生みだした、人間ががむしゃらに限界を超えようとする心理である。本書では、この考えを基に、完璧主義とはどういうものか、それが人間にどのような影響を及ぼすのか、それがいかに急激に増えているか、なぜ増えているのか、そこから逃れるにはどうすればいいのか、解説する。／うつ病、不安障害、強い絶望感−−精神的苦痛の奥には完璧主義が潜んでいる。専門家による研究の最前線と集大成。

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